哪些行为导致男性性欲低下?营养是性爱的物质基础，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。那么，哪些行为导致男性性欲低下?

哪些行为导致男性性欲低下?

吸毒等不良嗜好：调查资料表明，吸毒、赌博和对某些药物(普鲁本辛、氯丙嗪、心得安、利血平等)连续长期服用产生了药瘾的嗜药者，也会损害或影响性功能，引起性欲低下和阴冷，这是因为，毒品和某些药品可以直接损害生殖器官，抑制性功能，削弱性能力。这无疑会破坏夫妻性生活的和谐，制造家庭的不幸。

嗜酒：如果饮酒量较大或虽量不大但对酒的耐受性过小，酒精入体内很快进入麻醉期，这时，对中枢神经系统和性神经都会产生抑制作用，不仅不能激发情欲，反而会导致性欲减退，妨碍性冲动的传递，乃至造成男子勃起困难或阴茎疲软，或引起早泄，而使性交失败。

调查和研究结果还表明，酗酒成性者多为慢性酒精中毒患者。他们的生殖系统程度不同地受到损害，精子成活率显著下降，睾丸酮浓度降低，性欲低下发生率达45%—67%。妇女嗜酒会导致性功能紊乱，阴道分泌物减少，性交疼痛，快感和性高潮消失。因此，有人称酒精是破坏夫妻性生活和谐的凶手。

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